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Fakten

Hintergrund

Die Ursachen für Übergewicht sind vielschichtig. Mit mehr Bewegung, gesunden Lebensmitteln und dem richtigen Ernährungsverhalten kann diesem jedoch entgegengesteuert werden. Jedes 2. Kind in Österreich isst beispielsweise kein oder viel zu wenig Obst!

 

Die Weichen für ungesundes Verhalten werden zumeist schon im Kindesalter gestellt. Kinder und Jugendliche mit Übergewicht haben ein erhöhtes Risiko als Erwachsene Folgeerkrankungen zu entwickeln. Eine Lebensstiländerung ist aber alles andere als kinderleicht, jedoch leichter zu bewältigen, wenn die ganze Familie mitmacht. Das Gesundheitsprojekt „easykids – gesund aufwachsen“ hat dafür in Salzburg eine umfassende Strategie entwickelt.

FAKTEN

Rund 60.000 4 – 14 jährige Kinder und Jugendliche leben in Salzburg

Knapp 20.000 davon sind übergewichtig

2 Hauptgründe gibt es dafür: ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung

Darum hilft easykids

easykids ist ein (von der ÖGK initiiertes und von AVOS umgesetztes) Präventionsprogramm, welches zum Ziel hat, Kinder und Jugendlichen mit Übergewicht und Adipositas, sowie deren Familien einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. Mit Hilfe von Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltensexpert*innen wird erlernt, wie ein gesünderes Leben geführt werden kann, um die Folgen von Übergewicht bzw. Adipositas vermeiden zu können. Der Gewichtsverlust steht hierbei jedoch nicht im Vordergrund.

Ein Projekt der